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Cocina Paleo 2023 : Comida Real para una Vida Saludable, Paperback / softback Book

Cocina Paleo 2023 : Comida Real para una Vida Saludable Paperback / softback

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Description

Carlos Garcia es un chef experimentado y defensor de la alimentacion paleo, una forma de comer que se centra en alimentos naturales y no procesados. En su libro de cocina "Cocina Paleo", comparte su enfoque de la comida real y su pasion por crear platillos deliciosos y saludables.


Este libro ofrece una coleccion de recetas simples y nutritivas que siguen los principios de la dieta paleo, como carnes magras, pescados, frutas, verduras y frutos secos. Carlos explica como estos alimentos pueden mejorar la salud, aumentar la energia y reducir el riesgo de enfermedades cronicas.


"Cocina Paleo" no solo es un libro de cocina, sino una guia para un estilo de vida saludable. Carlos comparte consejos y trucos para una preparacion de comida facil y sin estres, asi como para compras y almacenamiento de alimentos.


Este libro es perfecto para cualquier persona interesada en una alimentacion saludable y natural, ya sea que este buscando perder peso, mejorar la digestion o simplemente sentirse mejor. Las recetas en "Cocina Paleo" son faciles de seguir y adaptar a cualquier preferencia culinaria.

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