Dieta Paleo : Receitas faceis para perder peso e ficar em forma (Para iniciantes o plano de refeicao paleo para perda de peso garantida) Paperback / softback
by Floyd Miles
Paperback / softback
Description
A dieta Paleo pode ser simples, mas isso não significa que você tem que comer uma refeição chata! O café da manhã é bem fácil ao fazer uma dieta Paleo.
No entanto, a dieta Paleo não tem as mesmas armadilhas, uma vez que se concentra em mais do que apenas reduzir os carboidratos. Também se concentra nos nutrientes que está a colocar no corpo. Não interessa quantos alimentos de teor baixo em carboidratos ou em teor baixo de gordura você consome, se os valores nutricionais não são o que precisa para o seu corpo. Ainda será pouco saudável.Como cada organismo no planeta, os nossos corpos e as suas necessidades foram definidas e desenvolvidas ao longo do tempo, e é importante que atendemos a essas necessidades.
Aderir a Dieta Paleolítica não precisa ser de enlouquecer. Perder tempo, energia e dinheiro com ingredientes caros e receitas difíceis é a última coisa que alguém precisa ao adotar uma nova maneira de comer. Mas saber como e por onde começar pode ser um desafio.
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Information
-
Only a few left - usually despatched within 24 hours
- Format:Paperback / softback
- Pages:162 pages
- Publisher:Daniel Heath
- Publication Date:05/02/2020
- Category:
- ISBN:9781989837801
£16.95
£14.99
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- Format:Paperback / softback
- Pages:162 pages
- Publisher:Daniel Heath
- Publication Date:05/02/2020
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- ISBN:9781989837801
