La ciencia del autoaprendizaje : C?mo ense?arte a ti mismo lo que quieras, aprender m?s en menos tiempo y dirigir tu propia educaci?n Hardback
by Peter Hollins
Hardback
Description
No alcanza con tener buenas intenciones. Aprende a llevar una vida disciplinada con rigor cientifico, se implacable y nunca te rindas.
Para lo que sea que quieras en tu vida, necesitas de la autodisciplina. Tus metas seguiran siendo solo suenos inalcanzables si cometes el error de recostarte sobre la motivacion.
La ciencia de la autodisciplina nos permite resistir a nuestros peores impulsos y de ese modo concentrarnos, ejecutar, producir y lograr. Cada uno de sus principios esta cientificamente comprobado y desarrollado para ser util y plausible en la practica. Aprenderas que es lo que nos impulsa a actuar a un nivel instintivo y psicologico, y descubriras que las personas que demuestran un alto rendimiento practican la autodisciplina de manera constante.
Este no es solo un libro, es una hoja de ruta hacia la psique humana, que te permitira lograr lo que te propongas en todo momento. Cuando comprendas que impulsa tus deseos y conozcas las verdaderas raices de la autodisciplina, superaras su incomodidad temporal y podras concentrarte en lo que realmente importa. Descubre todos los factores que influyen en la autodisciplina, para bien o para mal.
Liberate de las excusas, las distracciones, la pereza y las tentaciones.
Peter Hollins es un autor de gran exito en ventas. Estudio piscologia y durante mas de una decada se ha interesado en como mejorar al maximo el rendimiento humano. Ha trabajado con numerosas personas ayudandolas a desbloquear su potencial y allanar su camino hacia el exito. Sus libros se basan en su experiencia academica, como coach e investigador.
Vence la tentacion de la gratificacion inmediata y crea una motivacion ilimitada.
* Descubre cual es la base biologica de la autodisciplina y por que te beneficiara.
* Aprende las tecnicas que utilizan las personas de alto rendimiento.
* Identifica tus motivaciones, lo que te agota y lo que te mueve emocionalmente.
* Establece un entorno social que fomente la autodisciplina.
Incorpora habitos productivos para aumentar tu concentracion, fortalecer tu capacidad resolutiva y evitar renunciar por aburrimiento o frustracion.
* Descubre por que es importante elegir dos opciones en vez de solo una.
* Conoce las cuatro preguntas fundamentales para evitar la falta de voluntad.
* Aprende la relacion entre habitos, motivacion y autodisciplina.
Information
-
Out of stock
- Format:Hardback
- Pages:214 pages
- Publisher:Pkcs Media, Inc.
- Publication Date:11/06/2021
- Category:
- ISBN:9781647432904
Information
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Out of stock
- Format:Hardback
- Pages:214 pages
- Publisher:Pkcs Media, Inc.
- Publication Date:11/06/2021
- Category:
- ISBN:9781647432904
