Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e Tecniche per gestire i problemi di stress, depressione e ansia : Usa emozioni, pensieri e azioni per il tuo benessere attraverso la consapevolezza.
Ted Goleman
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Format: Book (Paperback / softback)
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Il segreto del Carisma, migliora le capacita di dialogo e riduci l'ansia sociale : Impara ad usare la comunicazione carismatica per sviluppare sicurezza, persuasione e influenzare le persone.
Ted Goleman
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Format: Book (Paperback / softback)
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Imparare le abilita sociali, come migliorare l'autostima e la comunicazione non verbale gestendo timidezza, paure e ansie sociali : Sviluppa fiducia in se stessi e migliora le relazioni sociali.
Ted Goleman
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Intelligenza Emotiva, capire le emozioni, analizzare il linguaggio del corpo e gestire rabbia e ansia : Sviluppare l'empatia e trasformare il pensiero negativo per aumentare la fiducia in se stessi.
Ted Goleman
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Parlare in pubblico, come liberarsi dall'ansia sociale, saper ascoltare e comunicare in modo efficace : Tecniche di conversazione per migliorare la persuasione e capire il linguaggio del corpo.
Ted Goleman
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Programmazione neurolinguistica (PNL), la PNL per capire il linguaggio del corpo, la persuasione, l'inganno e la manipolazione : Scoprire come stare calmi e usare le giuste parole nel giusto ordine.
Ted Goleman
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