Guidad meditation och avslappning - Del 1 eAudiobook MP3
by Trine Holt Arnsberg
Narrated by Asa Kjellman Erici
eAudiobook MP3
Description
Vi lever i en alltmer stressad vardag. Darfor kan det vara bra att hitta en stund pa dagen da du far slappa alla krav och bara finnas till.
Meditation har blivit ett varldens mest populara tillvagagangssatt for att uppna sinnesfrid.
Den har tre minuter langa ovningen ar ett utmarkt stalle att borja for dig som ar en nyfiken nyborjare.Trine Holt Arnsberg ar en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktor.
Hon arbetar utifran ett holistiskt perspektiv, dar kroppen som en helhetsupplevelse ar utgangspunkten.
Information
-
eAudio Download - Immediately Available
- Format:eAudiobook MP3
- Run-time:0 hours 0 mins
- File size:0MB
- Publisher:SAGA Egmont
- Publication Date:01/01/1900
- Category:
- ISBN:9788726175738
Information
-
eAudio Download - Immediately Available
- Format:eAudiobook MP3
- Run-time:0 hours 0 mins
- File size:0MB
- Publisher:SAGA Egmont
- Publication Date:01/01/1900
- Category:
- ISBN:9788726175738