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Menus d'automne pour perdre du poids, Paperback / softback Book

Menus d'automne pour perdre du poids Paperback / softback

Paperback / softback

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Description

Cet ouvrage est dedie a toutes les personnes souffrant de surpoids ou d'obesite, et il offre aux detenteurs des ouvrages du meme auteur : " Apprenez a manger & maigrissez !" et " Recettes et menus pour perdre du poids " un ouvrage parfaitement complementaire.

L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre régime alimentaire amaigrissant, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'automne vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre désir de perte de poids. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent efficacement et durablement perdre du poids !

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