El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Calorias In Spanish/ The Complete Book of Low-Calorie Recipes In Spanish (Spanish Edition) Hardback
by Charlie Mason
Hardback
Description
Si quiere cambiar su estilo de vida y habitos de salud, !entonces se ha aventurado al lugar correcto!
Cambiar su estilo de vida para adaptarse mejor a su salud es mucho mas facil decirlo que hacerlo. Cuando quiere perder esos kilos de mas, cree que recortar calorias hara el truco y le hara magicamente mas delgado; lamentablemente este no es el caso.
Si bien deshacerse de los refrigerios y alimentos ricos en carbohidratos y grasas no es algo malo, muchas personas se dejan llevar y no consumen proteinas y fibras para seguir una dieta drastica baja en calorias.
Deje de intentar convencerse de que tiene que obligarse a comer verduras al vapor, frutas, lacteos bajos en grasa y ensaladas bajas en calorias. Y es hora de dejar de creer que omitir comidas por completo lo ayudara a lograr una version mas adecuada de usted mismo.
!Ya es hora de que se encuentre con un libro de cocina que realmente le beneficiara en su viaje hacia un ser mas saludable!
Si bien las dietas bajas en carbohidratos no se cayeron ayer de la parte trasera de un camion de nabo, se han relacionado directamente con beneficios tales como:
- Disminucion del riesgo de cancer.
- Disminucion del riesgo de desarrollar enfermedades del corazon.
- Mejor rendimiento cognitivo
- Mejor control de los niveles de azucar en sangre y de insulina.
- Disminucion del hambre
- Perdida de peso mas rapida.
- Estoy seguro de que le gustaron todos esos beneficios, pero no estoy seguro de como incorporar una dieta baja en calorias de manera saludable.
- Afortunadamente, este libro de cocina esta cargado con una variedad de deliciosas comidas y golosinas bajas en calorias que son faciles de preparar y !menos de 300 calorias por porcion! Con recetas para todas las partes del dia, este es definitivamente un libro de cocina para mantenerlo cerca.
Si esta listo para estar mas saludable, sentirse mejor y tener mas energia para hacer todo lo que quiere hacer en la vida, entonces este libro de cocina bajo en calorias es su boleto para una mejor forma de vida.
Desde el tazon de desayuno de batatas hasta la lasana de pollo con chile verde, encontrara una variedad de recetas que juegan con alternativas a sus comidas favoritas y comidas reconfortantes. No tengo dudas de que se enamorara de muchas de las recetas contenidas en este libro y las incorporara como sus favoritas en su dia a dia. !Buena suerte al aventurarse en el mundo de la bondad a traves del camino de deliciosas recetas bajas en calorias!
Si esta listo para comenzar a vivir su mejor vida, nunca es demasiado tarde para comenzar. Compre hoy el libro de cocina de bajas calorias y comience su viaje para descubrir la version mas saludable de usted.
Information
-
Item not Available
- Format:Hardback
- Pages:56 pages
- Publisher:Tilcan Group Limited
- Publication Date:04/12/2020
- Category:
- ISBN:9781801330923
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- Paperback / softback from £16.79
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-
Item not Available
- Format:Hardback
- Pages:56 pages
- Publisher:Tilcan Group Limited
- Publication Date:04/12/2020
- Category:
- ISBN:9781801330923
