Livre de recettes a faible teneur en calories En francais/ Low Calorie Cookbook In French Hardback
by Charlie Mason
Hardback
Description
Si vous souhaitez changer votre mode de vie et vos habitudes de sante, alors vous vous etes aventure au bon endroit!
Changer son style de vie pour mieux s'adapter a sa sante est beaucoup plus facile a dire qu'a faire. Lorsque vous voulez perdre ces kilos en trop, vous pensez que reduire les calories fera l'affaire et vous rendra magiquement plus maigre; ce n'est malheureusement pas le cas.
Bien que l'abandon des collations et des aliments gras et riches en glucides ne soit pas une mauvaise chose, de nombreuses personnes s'emballent et ne consomment pas de proteines et de fibres pour s'en tenir a un regime hypocalorique drastique.
Arretez d'essayer de vous convaincre que vous devez vous forcer a manger des legumes cuits a la vapeur, des fruits, des produits laitiers faibles en gras et des salades faibles en calories. Et il est temps de cesser de croire que sauter totalement des repas va vous aider a obtenir une version plus en forme de vous-meme.
Il est grand temps que vous tombiez sur un livre de cuisine qui vous sera reellement benefique dans votre cheminement vers une meilleure sante!
Bien que les regimes a faible teneur en glucides ne soient pas tombes a l'arriere d'un camion de navet hier, ils ont ete directement lies a des avantages tels que:
- Diminution du risque de cancer
- Diminution du risque de developper une maladie cardiaque
- Meilleures performances cognitives
- Meilleur controle de la glycemie et des taux d'insuline
- Diminution de la faim
- Perte de poids plus rapide
- Je suis sur que vous avez aime tous ces avantages, mais vous ne savez pas comment integrer sainement un regime hypocalorique.
- Heureusement, ce livre de cuisine regorge d'une variete de delicieux repas et friandises faibles en calories, faciles a preparer et contenant moins de 300 calories par portion! Avec des recettes pour toutes les etapes de la journee, c'est definitivement un livre de cuisine a garder a portee de main dans la cuisine.
Si vous etes pret a etre en meilleure sante, a vous sentir mieux et a etre plus energique pour faire tout ce que vous voulez faire dans la vie, alors ce livre de cuisine hypocalorique est votre billet pour un meilleur mode de vie!
Du bol petit-dejeuner aux patates douces aux lasagnes au poulet au chili vert, vous trouverez une variete de recettes qui jouent sur des alternatives a vos plats preferes et reconfortants. Je ne doute pas que vous tomberez amoureux de plusieurs des recettes contenues dans ce livre et que vous les integrerez comme vos preferees dans votre vie quotidienne. Bonne chance alors que vous vous aventurez dans le monde de la bonte a travers de delicieuses recettes hypocaloriques!
Si vous etes pret a commencer a vivre votre meilleure vie, il n'est jamais trop tard pour commencer. Achetez le livre de recettes a faible teneur en calories aujourd'hui et commencez votre voyage pour decouvrir la version la plus saine de vous.
Information
-
Item not Available
- Format:Hardback
- Pages:58 pages
- Publisher:Tilcan Group Limited
- Publication Date:17/01/2021
- Category:
- ISBN:9781801334433
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- Paperback / softback from £16.59
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Item not Available
- Format:Hardback
- Pages:58 pages
- Publisher:Tilcan Group Limited
- Publication Date:17/01/2021
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- ISBN:9781801334433
