Jaakiekko omatoiminen harjoittelu Paperback / softback
by Jukka Aro
Paperback / softback
Description
Jaakiekko - omatoiminen harjoittelu kotona on kirja kaiken ikaisille jaakiekkoilijoille, joilla on suuri jaakiekkosydan ja myos jaakiekkovanhemmille, jotka haluavat tukea lapsensa kehittymista jaakiekossa harjoittelemalla lisaa omatoimisesti.
Onko sinulla motivaatiota harjoitella ja oppia lisaa ja halu tietaa, mita ja miten harjoitella jaakiekkoa kotona omatoimisesti?
Tästä kirjasta saat harjoitusvinkkejä, laukaisu- ja taitoharjoitteita, ja oheisharjoituksia, joita voit tehdä omatoimisesti kotona.
TOsia sisällöstä:Mitä jääkiekossa menestyminen vaatii? - Laukaisuharjoitteet - Laukaukset esteillä - Taitoradat - Kiekonhallinta ja harhautukset pienellä alueella - Harjoitteet kiekonpalauttajalla - Taitoharjoitteet - Askel- ja hyppy harjoitteet mailan kanssa - Erikoiset laukaukset, harhautukset ja harjoitusvinkit - Oheis- ja Koordinaatioharjoittelu.
Information
-
Out of stock
- Format:Paperback / softback
- Pages:220 pages
- Publisher:Books on Demand
- Publication Date:18/11/2021
- Category:
- ISBN:9789180077842
Information
-
Out of stock
- Format:Paperback / softback
- Pages:220 pages
- Publisher:Books on Demand
- Publication Date:18/11/2021
- Category:
- ISBN:9789180077842