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Description
La sophrologie, c'est l'etude de la conscience en harmonie.
C'est une science qui favorise la resolution de desordres et de troubles psychologiques, permettant de developper une personnalite plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives.
La sophrologie est utilisee comme technique de relaxation et de connaissance de soi.
Vous desirez vous initier a la sophrologie ? Nous vous proposons des exercices simples et accessibles pour atteindre l'harmonie.
La notion de developpement personnel a des significations differentes selon qu'elle est utilisee par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du coaching, les educateurs et specialistes du travail...
Les objectifs du developpement personnel renvoient a la connaissance de soi, a la valorisation des talents et potentiels, a l'amelioration de la qualite de vie, a la realisation de ses aspirations et de ses reves, etc.
Notre collection Developpement Personnel se propose de vous guider dans cet apprentissage et accomplissement de soi.
Information
-
eAudio Download - Immediately Available
- Format:eAudiobook MP3
- Run-time:0 hours 0 mins
- File size:0MB
- Publisher:SAGA Egmont
- Publication Date:09/06/2022
- Category:
- ISBN:9782821103405
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