MIND-Diat-Kochbuch fur Einsteiger : Der vollstandige Leitfaden zur Verbesserung der Gehirnfunktion und zur Vorbeugung von Alzheimer und Demenz Hardback
by Nila Mevis
Hardback
Description
Der magebliche Leitfaden zur Ernahrung fur ein gesundes Gehirn und optimale kognitive Funktionen
Leiden Sie unter Vergesslichkeit, Gehirnnebel oder geistiger Mudigkeit?
Oder schlimmer noch: Wurde bei Ihnen oder einem Ihrer Familienmitglieder Alzheimer oder Demenz diagnostiziert?
Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, dann ist das MIND-Diat-Kochbuch fur Einsteiger genau das Richtige fur Sie.
Die MIND-Diat (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) ist eine hirngerechte Ernahrungsweise, die nachweislich Bluthochdruck behandelt, die Gesundheit Ihres Gehirns unterstutzt und das Risiko von Alzheimer und Demenz verringert - und das alles bei kostlichen und nahrhaften Mahlzeiten.
Das MIND-Diat-Kochbuch fur Einsteiger bietet:
- Der Vollstandige Mind Leitfaden - Lernen Sie, Ihre Ernahrung mit Hilfe von Anleitungen zu MIND-freundlichen Zutaten, Lebensmitteln, die Sie einschranken sollten, und vielem mehr zu verwalten.
- Hunderte von schnellen und einfachen, wissenschaftlich fundierten Rezepten - Genieen Sie eine groe Vielfalt an gehirngesunden Rezepten, von denen die meisten nur eine minimale Koch- und Vorbereitungszeit erfordern!
- Uber den Esstisch hinaus - Bringen Sie die MIND-Diat auf die nachste Stufe mit hilfreichen Lebensstilvorschlagen zur Verbesserung Ihrer kognitiven Gesundheit.
Das MIND-Diat-Kochbuch fur Einsteiger enthalt alles, was Sie brauchen, um Ihre Gehirnleistung zu steigern und Ihren Korper glucklich zu machen.
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Information
-
Out of stock
- Format:Hardback
- Pages:110 pages
- Publisher:Kive Nane
- Publication Date:06/07/2022
- Category:
- ISBN:9781804142028
Other Formats
- Paperback / softback from £14.99
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Out of stock
- Format:Hardback
- Pages:110 pages
- Publisher:Kive Nane
- Publication Date:06/07/2022
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