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Meditation : Erlerne Die Reinigenden Techniken Der Meditation Fur Mehr Achtsamkeit (Lernen Sie Durch Die Meditation Ihre Innere Ruhe Zu Finden), Paperback / softback Book

Meditation : Erlerne Die Reinigenden Techniken Der Meditation Fur Mehr Achtsamkeit (Lernen Sie Durch Die Meditation Ihre Innere Ruhe Zu Finden) Paperback / softback

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Description

Erlernen sie in kurzer zeit wie sie ihre gedanken richtig fokussieren und ihren geist ins positive steuern! Egal in was fur einer situation sie sich befinden . Die macht der gedanken ist eine macht die jeder fur sich nutzen kann. Und dies taglich. Schnell werden sie erkennen wie sich ihr leben in eine positve freudige richtung entwickelt.

 

Was sie in diesem buch erwartet:

*       Meditation - der faszinierende weg zur lebensfreude

*       Was ist meditation?

*       Welchen sinn hat meditation heute?

*       Grundregeln der meditation

*       Was sollte man als anfanger in der meditation vermeiden?

*       Formen der meditation

*       Allgemeine meditationstechniken

*       Meditation im alltag

*       Zustand permanenter meditation oder erleuchtung?

*       Folgen und vorteile der meditation

*       Ganz viel liebe

Alle meditationspraktiken sind sowohl fur anfanger als auch fur fortgeschrittene geeignet. Auerdem sind viele praktiken mit weiterfuhrendenden ubungen ausgestattet..! Meditation ist eine uralte und bewahrte methode der hilfe zur selbsthilfe, die du jetzt schnell, einfach und effektiv erlernen kannst.

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