Please note: In order to keep Hive up to date and provide users with the best features, we are no longer able to fully support Internet Explorer. The site is still available to you, however some sections of the site may appear broken. We would encourage you to move to a more modern browser like Firefox, Edge or Chrome in order to experience the site fully.

Boken om ont: lindra din smarta och stress, eAudiobook MP3 eaudioBook

Boken om ont: lindra din smarta och stress eAudiobook MP3

Narrated by Oria

eAudiobook MP3

Please note: eAudiobooks can only be purchased with a UK issued credit card.

Description

I Sverige lever ca 1,5 miljoner manniskor med svar vark.

Det ar mer an tio procent av landets befolkning. Chansen ar darmed stor att en eller flera personer i var narmaste omgivning har en livssituation som pa nagot satt paverkas av smarta.

Kanske ar du en av dem? "Boken om ont" vill ge lasaren en storre forstaelse for vad som hander i kroppen nar vi upplever smarta och stress.

Forfattarna har bade privata och professionella erfarenheter av smarta och smartlindring, och ger konkreta tips pa vad just du kan gora for att underlatta din egen situation.

Du ar mer an din smarta - och den har boken ar for dig.

Bjorn Rudman ar rehab- och traningsentrepenor och har flera ars erfarenhet som yrkesverksam tranare.

Sofia Gothe ar specialistlakare inom allmanmedicin med ett sarskilt intresse for idrottsmedicin, smarta och stress.

Tobias Marmheden ar legitimerad fysioterapeut och arbetar bl.a. med stress- och smartrehabilitering. Tillsammans har de skrivit "Boken om ont".

Information

Information